Oberhausen. Hast du Lust auf Bewegung und Freude an cooler Musik. Dann bist du hier genau richtig. Der Boomba-Kurs beim TC69 Sterkrade orientiert sich am beliebten Zumba Tanzworkout. Bei nicht nur lateinamerikanischer Musik mit flottem Rhythmus und mitreißenden Beats wird Stress abgebaut und gute Laune kommt ins Spiel.
Leicht zu erlernende Choreografien erleichtern den Einstieg auch für Anfänger. Nachdem beim Tanz der Körper so richtig in Schwung gebracht wurde, wird der Fokus anschließend auf die Kräftigung der Muskulatur gelegt und die Beweglichkeit auf der Matte trainiert. Vorerfahrungen brauchst du nicht. Wichtig ist der Spaß für dich beim Tanzen und bei der Bewegung.
Wann: Montags von 19.45 Uhr bis 21.15 Uhr
Wo: Turnhalle der Alsfeldschule auf der Försterstraße
InfoKlick: https://tc69.de/
