Krefeld. Die Ernährungspyramide, die Rolle der Mikronährstoffe oder die „Gemüseverweigerer“ – das Programm 2026 des DRK Familienbildungswerks Krefeld legt einen neuen Schwerpunkt auf das Thema der gesunden Ernährung.
Der Hintergrund: „Die Folgen einer ungesunden Ernährung sind hinlänglich bekannt – das beginnt bei übergewichtigen Kindern und Erwachsenen und endet im schlimmsten Fall bei schweren Erkrankungen wie Übergewicht, Diabetes Typ2, Herz-Kreislauferkrankungen oder auch psychischen Problemen“, erklärt Irina Osthoff, die Leiterin des Familienbildungswerks. Sie hat daher in Zusammenarbeit mit mehreren Fachdozenten/-innen ein umfangreiches Programm aufgelegt, teils als Vortrag (in Präsenz oder digital) für Erwachsene, teils als Workshops mit vielen Mitmachmöglichkeiten für Kinder mit ihren Lieblingsmenschen. So gibt es unter anderem eine Anleitung zum Fermentieren von Lebensmitteln, um sie länger haltbar und leichter verdaulich zu machen. Weitere Mitmachangebote sind die Zubereitung gesunder Karnevals-Snacks oder eines Oster-Brunchs, ein buntes Herbstfrühstück oder winterliches Backen…
Ebenso wurde der Eltern-Kind-Bereich weiter ausgebaut – mit mehr offenen Treffs und kreativen Angeboten für alle Generationen. Die weiteren Oberthemen im Programm sind Eltern-Kind-Angebote im Bereich Bewegung oder musische Angebote, Resilienz und Umgang mit Spannungssituationen in der Familie, Erste Hilfe, Gesundheit & Prävention für Erwachsene in jedem Alter oder Kunst, Kultur und Bildung für nachhaltige Entwicklung. In 2026 werden auch die beruflichen Fortbildungen „anthroposophische Kunsttherapie für päd. Fachkräfte“ sowie zum Brandschutz- und Evakuierungshelfer wieder angeboten.
Das Familienbildungswerk (FBW) des DRK Krefeld ist eine anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsgesetz NRW. Das Programm des Familienbildungswerks sowie der Bildungsakademie (Schwerpunkt Schulungen im Rettungsdienst) gibt es online auf www.drk-krefeld.de oder als pdf per Mail.
Die Kontakte: familienbildung@drk-krefeld.de oder bildungsakademie@drk-krefeld.de
