Düsseldorf. Die Elternschule am EVK Düsseldorf bietet Eltern mit Kindern im Alter von sechs Monaten bis drei Jahren einen neuen Kurs an. Am 14. September 2023 findet um 18.30 Uhr erstmals der Kurs „Baby- und Kleinkindschlaf verstehen“ in der Suitbertusstraße 35 statt. Zwei Stunden lang dreht sich alles um den gesunden Schlaf von Babys und Kleinkindern. Dozentin Liana Schäfer, zertifizierte Schlafberaterin, informiert in einem interaktiven Vortrag allgemein über den Schlaf von Babys und Kleinkindern, über verschiedene Schlafphasen und -probleme: Wie kann ich mein Kind liebevoll beim Ein- und Durchschlafen begleiten? Welche Veränderungen gibt es beim Schlaf in den ersten drei Lebensjahren? Was sind die häufigsten Gründe für Schlafprobleme und wie kann ich diese beheben? Wie schaffe ich gute Schlafbedingungen?
Denn ein gesunder Schlaf ist die halbe Miete – für die ganze Familie. Liana Schäfer (30) ist überzeugt: „Jedes Kind kann schlafen! Das bringt jedes Kind mit auf die Welt, nur die Rahmenbedingungen müssen stimmen.“ Mütter und Väter wissen häufig nicht genug über erste Anzeichen von Müdigkeit, kennen Schlafrhythmus – und dauer ihres Kindes nicht oder haben Vorstellungen, die zu ihrem Kind nicht passen. Die ausgebildete Erzieherin und Sozialpädagogin ist zertifizierter Schlafcoach für Babys und Kleinkinder und Gründerin von „liebevoll in den Schlaf-Babyschlafcoaching“.
Kurzportrait Elternschule am EVK Düsseldorf
Die Elternschule am EVK Düsseldorf ist eine Einrichtung der Stiftung EVK Düsseldorf. Sie ist ein wichtiger Baustein im umfassenden Kindernetzwerk der gesamten Stiftung. In den 2022 modernisierten Elternschule finden in vier großen Kursräumen 23 verschiedene Kursarten rund um die Geburt eines Kindes statt. Es gibt zahlreiche Angebote vor der Geburt wie z.B. Geburtsvorbereitung, Akupunktur, Pränatal-Yoga, Stillvorbereitung oder Säuglingspflege. Dann gibt es eine Reihe von Kursen, die sich an alle Eltern richten, wie zum Beispiel Erste Hilfe, Ernährungstipps und jetzt auch Schlafberatung, aber auch „Mein Baby ist krank, was tun?“. Kurse im ersten Lebensjahr runden das Angebot ab; hier finden Mütter und Väter Eltern-Pekip-Angebote, Krabbelgruppen, ebenso wie Beikost-Infos oder Pilates und Rückbildungsgymnastik.
Das Team von Leiterin Frauke Schär, die zudem Hebamme im Kreißsaal der EVK-Geburtsklinik ist, besteht aus insgesamt 19 Dozentinnen und einem Dozenten. Das Besondere an der Elternschule: Durch die enge Anbindung an das Krankenhaus und vor allem das Kindernetzwerk mit Geburts- und Kinderklinik, Elterncafé, SPZ und Kinderschutzambulanz findet ein intensiver fachlicher Austausch statt. Frauke Schär ist allein durch ihre Tätigkeit als Hebamme am Puls der Zeit, kennt die Bedürfnisse und auch Trends der jungen Mütter und Eltern. Seit 2018 hat sie die Elternschule zu einer modernen Einrichtung mitten in Düsseldorf ausgebaut. Mit ihrem Team bietet sie immer wieder neue Kurse an.
Infos über alle Kurse und Anmeldungen:
www.evk-duesseldorf.de/elternschule
Infos zum Babyschlafcoaching:
www.liebevollindenschlaf.de
