Zufriedene TSG-Paare nach dem Wochenende
Wesel. Paare der Tanzsportgemeinschaft Balance Wesel e.V. (TSG) waren am Wochenende sowohl in Oberhausen als auch in Masserberg vertreten. Daniel de Bÿl und Patricia Klein...
Silbermedaille für Rüdiger Vaegs
Krefeld. Rüdiger Vaegs, Judoka des SC Bayer 05 Uerdingen wurde am Wochenende in Wiesbaden bei den Deutschen Einzelmeisterschaften Ü30 Vize-Deutscher Meister. Er ging in der...
Wenn`s kribbelt, sticht und brennt – Gründe für Juckreiz der Haut
Oberhausen. Jeder kennt das unangenehme Gefühl auf der Haut, das – mal brennend, mal stechend, oft kribbelnd – sofort den unstillbaren Drang auslöst, sich an...
Crefelder HTC: Oskar Deecke schenkte den Fans ein Vier-Tore-Wochenende
Krefeld. Der Crefelder HTC hat das Verfolgerduell am Samstag gegen den UHC Hamburg – dank des Hattricks von Oskar Deecke – etwas glücklich mit 4:3-Toren...
12 Kilometer täglich schwimmen: TV Jahn zum Trainingslager in Spanien
Dinslaken. 11 Aktive nebst Trainer, Trainerin und erstmalig auch 3 Triathleten des TV Jahn Hiesfeld verbrachten die zweite Woche der Osterferien zum Trainieren in Spanien....
Seepferdchen & strahlende Gesichter bei „Schwimmen & Sprache“ für geflüchtete & einheimische Grundschulkids
Oberhausen. Am letzten Projekttag des kombinierten Schwimm- und Sprachkurses hat der Großteil der Kinder erfolgreich an der Seepferdchen-Prüfung teilgenommen. Von den 18 teilnehmenden Kindern zu...
17 Reiter legten Reitabzeichenprüfung erfolgreich ab
Alpen. Am Sonntag traten 17 Prüflinge zur Reitabzeichenprüfung im Reitstall Albers/Dams an. Nach der Dressur am Vormittag, der Theorie am Mittag und dem abschließenden Springen...
Let’s Dance: Tanzsport-Paare aus dem Kreis erfolgreich bei großen Turnieren
Moers/Wesel/Voerde. Der TTC Schwarz-Gold Moers tanzte in Heiligenhafen, fast 1000 Meldungen gab es für 4 Turniertage an der Ostsee. Die "Ostsee tanzt" ist eines der...
Handball: Schwarz-Weiß Westende steht vor dem größten Erfolg
Duisburg. Ein Aufstieg als Kreismeister in die Handball-Bezirksliga der Westender Herren ist nunmehr zum Greifen nah.
Lange hielt man sich bei den Schwarz-Weißen bedeckt. Man will...
Ernährung im Alter: Gesund alt werden – gesund bleiben
Krefeld. Gute Ernährung spielt beim Thema gesundes Altern eine zentrale Rolle: Eine ausgewogene Ernährung kann altersbedingten Erkrankungen vorbeugen und die Lebensqualität insgesamt erhalten. Richtiges Essen...
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