Neuss. Angehörige von Menschen mit Pflegebedarf sind einer besonderen psychischen und physischen Belastung ausgesetzt. Häufig müssen die Arbeit, die eigene Familie, andere Verpflichtungen und die Pflege des Angehörigen parallel unter einen Hut gebracht werden. Nicht selten auf Kosten der eigenen Gesundheit und der Selbstfürsorge. Das Memory Zentrum bietet ab sofort Selbstfürsorge-Kurse für pflegende Angehörige an. Hier können Betroffene lernen, sich selbst und ihre eigenen Bedürfnisse wieder mehr in den Mittelpunkt zu stellen.
In zwölf Kurseinheiten à 90 Minuten lernen pflegende Angehörige die Grundprinzipien der Resilienz und Achtsamkeit kennen. Kosten 150 Euro, die in den meisten Fällen von der Krankenkasse erstattet werden können. Infoveranstaltung zu Kursinhalten, Teilnahme, Erstattung der Kosten: 10. Oktober, 15.30 Uhr
Der erste Kurs startet am 21. November immer dienstags um 15.30 Uhr im Memory Zentrum.
