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Mönchengladbach. Am 04.11.2023 findet beim TuS Wickrath in der Adolf-Kempken-Halle von 12:00 bis 16:15 Uhr ein Aktivtag ab 16 Jahren statt. Viele ÜbungsleiterInnen zeigen Ausschnitte aus ihren Trainingsstunden. Mitglieder und auch Interessierte ohne Vereinsmitgliedschaft sind herzlich eingeladen, aktiv mitzumachen, auszuprobieren, zu schnuppern oder nur zuzuschauen.
Es gibt verschiedene Fitnessangebote wie Step Aerobic, Gymnastik aus dem Yoga- und Pilatesbereich, Fitness mit verschiedenen Fitnessgeräten, Kampfkunst, Latino Fitness, Sitzgymnastik für Senioren und vieles mehr.
Außerdem bietet der TuS Wickrath in seiner Cafeteria Kaffee und Kuchen sowie Mineralwasser für alle TeilnehmerInnen an.
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